Bismillah....
O.k seperti yang dijanjikan....
nilah antara kebaikan buah yang digunakan untuk infused water....
o.k selamat mencuba :)
Sekian
Cara menyediakan infused water
Bismillah....
Atas permintaan uolss yang disayangi dan yang anjer sgt tu ...hahahhaha
meh la saya tunjukkan bagaimana menyediakan infused water ...
serius ni paling senang dalam donia :)
lepas baca ni pegi la cari buah pape buat lah ...sbb senang sgt
cara :
"Place the fruit, herbs, and/or spices in the bottom of one of the glass jars, and muddle with a wooden spoon. (That basically means mash up the fruit in the bottom of the jar to release some of the flavour-filled juices.)
Fill the jar with water and give it a taste. (You can also fill the jar with seltzer water for a fizzy treat.) If you'd like something a bit sweeter, try adding some agave (and mix until dissolved).
Enjoy as-is or refrigerate overnight for maximum flavour."
cara saya :
potong je buah yang ada .....
kemudian masukkan air ...kacau atau shake sikit...
.biarkan sekurang-kurangnya 30 minit
supaya vitamin dan semua zat buah tu larut dalam air sebelum diminum
simple je kan .. :)
tadaaa... dah siap infused water saya hari ni :)
nanti second entry saya bg idea sikit nak infused buah apa
dan juga kebaikan buah tersebut .....lain buah lain kebaikan dia tau
dah habis minum tambah air ...saya biasa buat 2 kali isi air je ..
lepas habis air kali kedua...buah tu makan la jgn buang pulak...
membazior amalan syaiiitooonn ye kawan2...
Selamat mencuba :)
harap ini dapat membantu
sekian .
my infused water
Bismillah...
saje je nak share ngan korang ....
sekarang ni ter'rajin sikit buat infused water ni :)
so bila minum air tak de la rase tawar je ....
tapi infused ni pun tak semestinya minum rase manis...
kalau letak orange atau lemon akan rase kelat sikit ye
ni antara yang saya pernah buat la ....
kalau letak nenas...bau wangi dan rase sikit-sikit manis ....
yang belimbing tu tak de rase sgt pun :)
tapi khasiat dia bagus juga ...tu pasal saya buat
then try buat nenas dan anggur .....o.k la sbb nenas kan mmg wangi
harap dapat la nutrien, vitamin dan kebaikan dari buah-buahan ni
nanti kalau rajin kita share resepi dan kebaikan infused water pulak ye ...
Sekian
Subscribe to:
Posts (Atom)