resepi salad #saladcarasaya(II)

Bismillah 

apa khabar korang? semoga sentiasa diberikan kesihatan yang baik 

saja je hari ni share resepi salad 

haritu ada share sekali #Saladcarasaya 

tapi sejak bajet2 nak #eatclean ni ..hahahaha 

selalu la buat salad dalam seminggu 

best jugak uolss....save bajet ...

perut pun tak la membesar bagaikan juara 

 Ni antara salad kami untuk b'fast 

resepi ni mix salad ye

mix fruit, veggies dan nuts  

 nak selera makan kena la pelbagaikan sikit 

kalau too straight kita pun tak selera kan 

tak fun la...

 nak buat sesuatu tu kena benda yang kita suka baru boleh istiqomah 

 lepas mix kan fruit , tambah telur rebus 

tomato cheri, ayam better rebus atau grill 

tapi ni kami guna ayam goreng  not so healthy 

but still better la dari kau makan bihun goreng dengan ayam goreng kan ? hihi 

 dressing kali ni kewpie mayo , honey mustard dan black paper 

better cari yg plain black paper ye 

yg dalam gambar ni ada seasoning 

 Gaulkan bagi rata bagi sebati bagi mesra 

 ada roti lebih sikit 

saya bakar dan potong kecik2 

tambah sekali dalam salad 

confirm kenyang uolss breakfast mcm ni 

jangan la risau 

 yang ni hari lain kita tambah kacang kuda 

pun sedap 

chickpea ni banyak khasiat dia 

elok kalau nak lose weight ...buat snacking pun o.k 

done breakfast prep for 5 

Sekian 

setakat ni dah 30 days eatclean 

alhamdulillah dan harap terus istiqomah